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	Fit in den Sommer! Am 15.07.19 startet der neue Kursblock und Du kannst ab sofort die Kurse und Schnupperstunden über die Homepage buchen. Ich freue mich auf Deine Anmeldung! Bei Fragen zu den einzelnen Angeboten stehe ich Dir natürlich gern per Mail zur Verfügung. Nachfolgende findest Du alle Angebote im kurzen Überblick. Sommerliche Grüße Deine Stephanie

Poledance Kurse

6-Wochen Kursblock für je 158.-€
jede trainiert an einer eigenen Pole!
Level 1+ (static):
Di 17:45 Uhr ab 16.07.19
Level 2 (static):
Mo 17:30 Uhr ab 22.07.19
Level 2+(spinning):
Mo 20:00 Uhr ab 22.07.19
Level 4 (static):
Di 19:00 Uhr ab 16.07.19
Level 5 (spinning):
Mo 18:45 Uhr ab 15.07.19

Poledance Schnupperstunde / offene Stunden

Du weißt nicht ob Poledance Dein Sport ist? Dann probiers aus! 60 Minuten Training mit Warm up, kurzer Choreographie und Cool down erwarten Dich.
Samstag 17.08.19 15:00 Uhr 17,50€
Für alle die mehr trainieren möchten und keine Pole zuhause haben oder einen verpassten Termin nachholen möchten gibt es die offenen Stunden. Es gibt ein gemeinsames Warm up und cool down und dazwischen trainiert jeder für sich! 60 Minuten an einer eigenen Pole kosten 9.-€
Samstag 17.08.19 16:15 Uhr
Weitere offene Stunden folgen! Entweder schickst Du mir bei Interesse eine Mail oder wirfst ab und zu einen Blick in den Kalender.

Pilates

8 Wochen Pilates für eine starke Körpermitte und ein gesteigertes Körperbewusstsein.
8 Termine je 60 Minuten für 96.-€
ab 16.07.19

Aerial Yoga

Schwerelos aktiv in Reinform :-)
Schweben - entspannen - schaukeln - kräftigen - dehnen
Sei dabei und erlebe DAS Training im Tuch!
Schnupperstunde am 27.8.19 19:00 Uhr 14,50€