Streching

Flexibilität ist immer gefragt 🙂 Wir trainieren für mehr Bein, Rumpf und Arm/Schulter Beweglichkeit, aktiv und passiv. Aber vor allem intensiv. Seid dabei, denn gemeinsam motiviert man sich leichter! Wenn du nicht ins Studio kommen kannst, übertrage ich die Stunden auch online über zoom.us 30 Minuten für 7.-€

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