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Schwerelos in den Sommer
Es ist die pure Freude wieder zusammen im Studio zu trainieren! Auch im August haben wir ein kleines feines Kursangebot für Dich zusammen gestellt. Am 06.08.21 gibt es ein Pole Special "Spinning Combos" mit der Andrea um 20:30 Uhr. Zusätzlich zu den Pole Kursen gibt es wieder die Kraft und Dehnungsstunde, die während der "online Zeit" sehr beliebt war. Diesmal kannst Du auch im Studio mit dabei sein oder von überall aus über "zoom". Ich freu mich auf Dich! Deine Stephanie
P.S.: Jetzt schon vormerken! Der Herbstblock startet ab 13.09.21 und die Buchung dafür ab 20.08.21 über die Homepage oder per Mail.
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Kraft und Dehung
Hier wird gepowert! Wie schon während dem Lockdown mit fetziger Musik und einem Ganzkörperworkout. Diesmal kannst Du im Studio oder online mit dabei sein. 60 Minuten für 12.-€ oder online für 11.-€
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Pole Dance
Ab 16.08.21 ein kurzer Sommerkurs 4x60 Minuten für 105.-€ Level 1 Montag 16:15 Uhr Dienstag 19:00 Uhr Level 1+ Montag 17:30 Uhr Schnupperstunde 60 Minuten für 17,50€ Dienstag 31.08.21 20:15 Uhr offene Stunde Freitag 06.08.21 19:15 Uhr Special "Spinning Combos" Freitag 06.08.21 20:30 Uhr (ab Level 2)
Kurse in Level 2, 5 und "on heels" wieder ab 13.09.21 (Buchung ab 20.08.21)
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Aerial Yoga
Schweben, Schaukel, Schwerelos! Probiers aus und lass Dich tragen! Schnupperstunde 30.08.21 20:00 Uhr 60 Minuten für 14,50€
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Pilates
Ab dem 14.09.21 gibt es wieder dienstags und freitags einen 12-Wochen Pilates Kurs, zertifiziert bei der zentralen Prüfstelle Prävention und von vielen Krankenkassen bezuschusst. Ich werde den Dienstagskurs zeitlich vorverlegen auf 17:45 Uhr. Freitag bleibt um 9:00 Uhr. 12x 60 Minuten für 144.-€
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