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Neues Jahr - neue Kurse
Ich wünsche Dir einen wunderbaren Start in eine neues glückliches, gesundes und sportliches Jahr. Die neuen Kurse stehen online zur Buchung bereit. Wenn Du Dich bereits persönlich bei mir angemeldet hast, kannst Du die Kursgebühr unter Angabe des Kurses überweisen. Bei Fragen stehe ich gern per Mail oder telefonisch zur Verfügung.
Im Moment gilt im Studio noch die 2G+ Regelung. Das heißt wer genesen oder zweimal geimpft ist braucht einen tagesaktuellen negativen Test um teilzunehmen. Wer bereits seit 15 Tagen dreimal geimpft ist, kann ohne Test teilnehmen. (Bitte den entsprechenden Nachweis am ersten Kurstag mitbringen!) Da ich seit Mitte Dezember eine vom Landratsamt beauftragte Teststation bin, kann ich Euch vor dem Kurs kostenfrei testen. Dafür bitte 15 Minuten vor Kursbeginn am Studio sein.
Ich freue mich sehr auf die neuen Kurse mit Euch! Sportliche Grüße Stephanie
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Wie immer trainiert jeder an einer eigenen Pole. Bitte das aktuelle Rahmenhgienekonzept beachten. Bring bitte ein Handtuch, etwas zu Trinken und Deine eigenen Griputensilien mit. Wenn für Dich grade kein passender Kurs dabei ist, melde Dich gern per Mail oder telefonisch.
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Pilates
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12- Wochen Kurs für 144.-€ (im Studio) Dienstag 17:45 Uhr Dienstag 20:15 Uhr Freitag 9:00 Uhr Der Kurs ist bei der zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und wird von vielen Krankenkassen bezuschusst.
Wer lieber von zu Hause aus mitmachen möchte: 12-Wochen Kurs für 132.-€ online live über www.zoom.us Der Link wird vor dem Kurs per Mail zugeschickt.
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Aerial Yoga
Schweben, Schaukeln, Schwerelos! 6-Wochen Kurs für 120.-€ ab Montag 10.1. 20:00 Uhr
Schnuppern ist im Kursblock möglich, einmalig für 14,50.-€! Bitte gerne per Mail oder telefonisch melden!
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