Fit in den Frühling
 
 

Fit in den Frühling

Die neuen Kurse sind online! Finde auch Du den richtigen Kurs für Dich!
Bei Fragen stehe ich Dir gerne per Mail oder telefonisch zur Verfügung.
Ich freue mich auf Deine Anmeldung!
Bis bald
Stephanie

 
 
 
 
 

Pilates

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Steigere deine Körperwahrnehmung, Kräftige deine Muskulatur und Genieße eine Stunde nur für Dich!
Ab Donnerstag 11.04.19 immer vormittags um 9:00 Uhr startet der neue Kursblock. Wieder 12 Termine bis 01.08.19 für 144.-€ und zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle Prävention. Viele Krankenkassen zahlen einen Zuschuss nach erfolgreicher Teilnahme.

Und auch abends gibts es wieder ein Pilatesangebot. Ab Dienstag 16.04.19 um 20:15 Uhr insgesamt 8 Termine bis zum 11.06.19 für 96.-€
Schnuppern ist natürlich auch einmalig möglich für 10,50€.

 
 

Poledance

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Du willst das kraftvolle, athletische und sexy Ganzkörperworkout schon immer ausprobieren?
Deine Chance zum Schnuppern:
Dienstag 09.04.19 / 17:30 Uhr / 17,50€
Sichere Dir gleich deinen Platz an der Pole!

Außerdem startet der neue Kursblock! 6-Wochen Training für 158.-€
Level 1 dienstags 17:45 Uhr ab 07.05.19 (static)
Level 1+ montags 17:30 Uhr ab 08.04.19 (spinning)
Level 4+ montags 18:45 Uhr ab 06.05.19 (static)
Level 2   montags 20:00 Uhr ab 06.05.19 (static)
Level 3  dienstags 19:00 Uhr ab 16.04.19 (spinning)
Jede Teilnehmerin hat wie immer eine eigene Pole!

 
 
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Aerial Yoga

Schwebend im Raum Entspannung genießen, den ganzen Körper kräftigen oder gezielt dehnen! Das alles ist Aerial Yoga und noch soviel mehr!
Probiers aus in der nächsten Schnupperstunde am 15.04.19 um 20:15 Uhr für 14,50€.