Kraft und Dehnung
(im Studio und auch online)

Fit und Beweglich im Sommer!

Egal wo Du bist, ob bei mir im Studio oder unterwegs mit www.zoom.us, wir machen ein peppiges Workout.

Viele Kräftigungsübungen für den ganzen Körper erwarten Dich.

Gegen Ende wird noch intensiv gedehnt.