Special – Flexibility

Kraft und Dehnung für mehr Beweglichkeit.

Du lernst viele verschiedene Übungen die Deine Beweglichkeit steigern.

Sowohl Übungen für den Spagat als auch für mehr Rücken- und Schulterbeweglichkeit sind im Programm.

60 Minuten intensives Training für 27.-€, es sind maximal 6 Personen im Kurs.