Babylates

Du bist schwanger oder schon Mama?

Dann bist Du in diesem Kurs genau richtig.

Verschiedenste Übungen zur Entspannung, Körperwahrnehmung und sanften Kräftigung erwarten Dich. Viele Übungen in Anlehnung an das Tanzberger Konzept.

Maximal 6 Personen im Kurs mit verschiedenen Hilfsmitteln wie z.B. dem Beckenbodentherapieball. Außerdem mit Tipps und Informationen für einen “gesunden Alltag”.

Du kannst dein Baby auch mitbringen, wobei die Stunde bestimmt intensiver für Dich ist wenn Du allein kommst.

6 Termine á 60 Minuten für 75.-€